Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34.1 g

Calories 1489 kJ / 352 kcal

Lipides 7 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Recettes
Suisse

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Frappé fraise-chocolat

10min

Spaghetti Carbonara

35min

Mousse de lait

10min

Green Smoothie

5min

Caramels à la crème

2h

Smoothie énergétique

10min

Hamburger et coleslaw

40min

Trenette au pesto

45min

Boisson de petit-déjeuner

15min

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min

Sauce à l’ail

15min