
Appareils et accessoires
Yogourt-shake à la mangue
Préparer. 10min
Total 10min
6 verres
Ingrédients
-
mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux1
-
orange pelée coupée en deux1
-
de yogourt nature500 g
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d'eau froide100 g
-
de glaçons200 g
-
de sirop de fleur de sureau30 g
Infos nut. par 1 verre
Calories
111 kcal /
466 kJ
Protides
4 g
Lipides
3 g
Glucides
15 g
Fibre
1.2 g
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