Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

16 morceaux

Ingrédients

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 127.1 mg

Protides 5.1 g

Calories 629.1 kJ / 152.1 kcal

Lipides 13.2 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 2.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5min

Tartinade de petits pois aux amandes

3.9(17)

20min

Pain curry-carotte

3.5(16)

1h 5min

Pain de seigle scandinave

2.9(15)

26h

Pain coco aux fruits secs

3.8(31)

2h 55min

Biscuits du randonneur

4.2(60)

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1h 30min

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(74)

1h 20min

Gomasio

4.9(34)

5min

Biscuits croquants à la purée de sésame

4.6(94)

30min

Biscuits au sésame

3.7(25)

30min

Crackers aux graines

4.5(138)

40min