Croquettes de poisson

Croquettes de poisson

3.5 96 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

10 pièces

Ingrédients

200 g de patate douce coupée en cubes
200 g de poireaux coupés en rondelles
500 g d'eau
400 g de poisson blanc
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 œuf
50 g de farine de blé
5 g de beurre
10 g d'huile végétale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 209.3 mg

Protides 10.5 g

Calories 398.9 kJ / 94.8 kcal

Lipides 2.8 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 6.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°22 49 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Burger de pomme de terre

45min

Carré feuilleté thon-tomates-olives

1h 20min

Boulettes de saumon et céréales

40min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45min

Boulettes de crabe et sucrine en salade

25min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45min

Omelette au poulet tandoori

40min

Croquettes de thon

1h

Nuggets de poulet, purée d'asperges

45min

Crumble de truite fumée aux herbes

25min

Croquettes de jambon aux herbes

50min

Brandade de lieu à la patate douce

1h