Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La veille
- 125 g de yaourt nature
- 2 c. à soupe d'huile de colza
- 1 c. à soupe d'épices tandoori
- 3 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de vinaigre
- sel
- 4 cailles, désossées (demandez à votre boucher)
Le jour même
- 240 g de riz thaï
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 60 g d'amandes effilées
- 1 c. à soupe d'huile de colza
- 100 g de mangue, pelée et coupée en cubes de 2 cm de côté
- poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2228 kJ / 530 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 31 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori
1h 20 min
Sirop citron-gingembre
15min
Choux chantilly au clou de girofle
1h 25 min
Tiramisu noix de coco et gingembre
12h 20min
Nouilles chinoises au saumon
45 min
Fonds d'artichaut aux fruits de mer
50 min
Riz et légumes à l'aigre douce
50 min
Couscous marocain
50 min
Riz au basilic thaï
1h
Poulet et riz aux sept-épices
35 min
Curry poulet-crevettes-ananas
35 min
Souris d'agneau
1h 15 min