Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
ou 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 999 kJ / 238 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 1049 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min.
Fazole po bretaňsku
35 min.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Caponata
30 λεπτ.
Fazolový burger (veganský)
1sa 20 dk
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Ratatouille
40 min.