Caponata

Caponata

4.7 26 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 3.35 g

Calories 510 kJ / 122 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4 g

Glucides 11.68 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Itálie na talíři 76 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Pas d’évaluation

Orientální bramborový salát

Orientální bramborový salát

2h

Hummus

Hummus

5min

Ras el hanout

Ras el hanout

5min

Římské gratinované artyčoky

Římské gratinované artyčoky

45min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50min

Vitello tonato

Vitello tonato

2h

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Ratatouille

Ratatouille

40min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min