Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Těsto
- 200 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 100 gramů másla, vychlazeného, na kousky
- 45 gramů vody
Náplň
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 250 gramů červené řepy, oloupané, na čtvrtky
- 5 vajec
- 400 gramů plnotučného mléka
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 50 gramů čerstvého špenátu, na kousky
- 100 gramů sýru feta, na kostky (1 cm)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1323 kJ / 313 kcal
- Protides
- 12.5 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 18.6 g
- Fibre
- 4.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1u.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1u.
Čočkové stew s pancettou
1u.
Kokosový Dhal
20min