Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cizrnový flatbread
- 280 gramů sušené cizrny
- 200 gramů vody
- 50 gramů olivového oleje, plus extra na potření
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička česnekového prášku
- 100 gramů lilku, na kostky (1 cm)
- 100 gramů cukety, na kostky (1 cm)
- 80 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 29 g
- Fibre
- 12.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Veganský čedar z kešu
3 godz. 10 min
Pohankové krekry s černuchou
1u.
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2 godz. 30 min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Placičky ze zelené čočky
1u. 15min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 godz. 45 min
Špaldové krekry
30min
Dýňový hummus
1u.
Hummus
5min