Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
Prép. 30min
Total 1h 30min
8 kusů
Ingrédients
-
1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
-
130 gramů jarní cibulky na kousky
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
300 gramů fety na kostky (1 cm)
-
50 gramů piniových oříšků
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
3 stonky čerstvé máty jen lístky
-
2 vejce
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
3 cherry rajčata
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 kus
Protides
16 g
Calories
1562 kJ /
373 kcal
Lipides
23 g
Fibre
3.5 g
Glucides
23 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
V Řecku
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice
1h
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min