Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
ou 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1135 kJ / 271 kcal
- Protides
- 4.95 g
- Glucides
- 20.63 g
- Lipides
- 19.48 g
- Fibre
- 6.11 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Energetické semínkové krekry
1h
Mandlové košíčky
1h 10 min
Sójový jogurt (veganský)
Pas d’évaluation
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50 min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Mandlové RAW brownies
2h 5 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Veganský parmazán
15 min