Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Ořechové košíčky bez mouky a cukru
30min
Mojo Amarillo
Pas d’évaluation
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1hod. 50min
Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou
1h 3min
Kulebjaka - piroh se zelím a houbami
2sa 40 dk
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Pas d’évaluation
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Pas d’évaluation
Kokosový RAW bar
14h 25 min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min