Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (optionnel)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
ou 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1176 kJ / 281 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 11 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Broccoli in salsa di ceci
40min
Himbasha (pane etiope in padella)
3 Std. 40 Min
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1 Std. 40 Min
Pane alle banane, miele e mandorle
2 Std. 40 Min
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1h 30min
Cous cous di cavolfiore
20min
Crumble di mele e grano saraceno
6 godz. 20 min
Schiacciata con salmone affumicato e bacche di goji
2h 15min
Pane alla barbabietola con semi di papavero
5 godz.
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min