Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Spice Rub
- 2 Tbsp dried onion flakes
- 1 Tbsp dried fennel seeds
- 1 Tbsp dried thyme
- 1 Tbsp dried sage
- 1 Tbsp smoked paprika
- 1 tsp black peppercorns
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic powder
Salmon and Salsa
- 4 fresh salmon fillets, skin on (approx. 135 g each)
- olive oil, for frying
- ½ - 1 fresh red chilli, deseeded if desired, to taste
- 5 spring onions, cut in pieces (2 cm)
- 15 g fresh coriander leaves
- 480 g ripe tomatoes, quartered
- ½ tsp fine sea salt
- 260 g tinned sweetcorn, drained
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 3 limes, 30 g juice of 1 and 2 cut in wedges
-
1
avocado, large, sliced
ou 2 avocados, small, sliced
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2495 kJ / 599 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 37 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 550 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25min
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3u. 5min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Chipotle Puff Fish "Tacos"
1 Std. 30 Min
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55min
Superfood Salmon Salad
1h 5min