Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 3 g

Calories 709 kJ / 171 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Het Basiskookboek 133 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Bessenschuim

10 min

Geraspte Wortelsalade

10 min

Hartige taart met savooiekool

1 godz. 30 min

Geel gekleurde eieren

55 min

Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt

35 min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1 godz.

Taboulé met quinoa en tonijn

40 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 godz. 25 min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 min

Wortelsalade met sesamcrackers

1 godz.