Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 3 g

Calories 709 kJ / 171 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Het Basiskookboek 133 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

40min

Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Pas d’évaluation

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1h 5min

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1h 30min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10min

Salade met kip en spelt

Salade met kip en spelt

1h 15min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10min

Koolsla

Koolsla

10min