Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 3.3 g
- Lipides
- 10.5 g
- Fibre
- 3.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Contorno di zucchine
30 min.
Insalata di lenticchie
30 min.
Ratatouille
40 Min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Parmigiana di melanzane
2h
Polpette al sugo
45 Min
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Pizza Margherita
2h
Fagiolini al pomodoro
55 min
Focaccia al rosmarino
2 godz. 30 min
Frittata di zucchine
40 Min