Broccoli e carote saltati

2.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 porzioni

Ingrédients

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 333 mg

Protides 2 g

Calories 249 kJ / 59 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piaceri invernali leggeri 4 Recettes
Suisse

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Verdure saltate (stile asiatico)

10min

Insalata di verdura e frutta

10min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Pas d’évaluation

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Pas d’évaluation

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Crostata di formaggio Gruviera

50min

Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso

1h 40min

Insalata di mele e carote

5min

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

50min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min