Appareils et accessoires
Soupe de petits pois, épinards et amandes
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de petits pois frais écossés
-
50 g d'amande émondée
-
500 g de lait écrémé
-
70 g d'épinards frais lavés
-
du sel
-
du poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
12 g
Calories
710 kJ /
170 kcal
Lipides
7 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons
8 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Coleslaw quadricolore
20min.
Chou chinois aux crevettes
40min.
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min.
Risotto de sarrasin aux champignons
1hod. 15min.
Velouté pomme, carotte, céleri et betterave
40min.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min.
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min.
Ceviche de poisson
30min.
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1hod.
Menu veggie - Risotto forestier aux pignons
1hod.
Salade carottes-betteraves au basilic
10min.
Soupe danoise aux pois cassés
1hod.