Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de graines variées (tournesol, lin, sésame, courge)
- 250 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 100 g d'huile d'olive
- 120 g d'eau
- fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Infos nut.
- par 1 pièce
- Calories
- 350 kJ / 84 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 5 g
Recettes alternatives
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45min
Crackers au fromage
1 Std.
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1 Std. 10 Min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Crackers danois aux graines
40 Min
Crackers romarin pavot
1 Std.
Crackers aux graines
40 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Crackers aux graines, houmous poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min