Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto de sarrasin aux fruits de mer
Prép. 10min
Total 30min
2 portions
Ingrédients
-
1 échalote
-
3 c. à café d'huile de tournesol
-
60 g de sarrasin cru
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
240 g d'eau (soit 2,5 fois le volume de sarrasin)
-
¼ cube de bouillon de volaille émietté
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
6 choux de Bruxelles
-
10 feuilles de nori (optionnel)
-
200 g de cocktail de fruits de mer surgelé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
36 g
Calories
1920.9 kJ /
458.8 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
16.6 g
Glucides
43.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recettes simplissimes
5 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet au lait d'amande
50min
Pain d'épices au miel de châtaignier
2h 20min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20min
Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé
50min
Cake damier aux olives et jambon blanc
2h 30min
Pistou de fanes de carottes
5min
Filet de sandre, polenta au maïs frais
1h 45min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Risotto de sarrasin aux champignons
1h 15min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1h 45min
Cake aux marrons sans gluten
45min