Versions compatibles
Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La veille
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 100 - 150 g d'eau
Le jour même
- 150 g de fruits rouges variés frais
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 293.3 kJ / 70.1 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 2.1 g
- Fibre
- 5.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Confiture de poires
6 Std.
Marmelade aux 3 agrumes
6 Std.
Gelée de raisin
6 Std.
Confiture de fraises
6 Std.
Confiture de prunes à l'armagnac
6 Std.
Confiture de fruits rouges
1 Std.
Confiture poire-anis
1 godz. 30 min
Confiture allégée framboise-abricot sec
6 Std.
Confiture de pommes et de kiwis
1h 50min
Confiture fruits rouges-prosecco
35 Min
Confiture mangue-carotte
45 Min
Confiture de framboises au romarin
30 min