Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Energiesmoothie
Prép. 5min
Total 10min
2 porties
Ingrédients
-
bananen100 g
-
water200 g
-
kiwi gepeld60 g
-
peren in stukken (2-3 cm)100 g
-
havervlokken20 g
-
chiazaad1 tl
-
dadels, ontpit2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
3 g
Calories
632 kJ /
151 kcal
Lipides
3 g
Fibre
7 g
Glucides
30 g
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