Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g bananen
- 200 g water
- 60 g kiwi, gepeld
- 100 g peren, in stukken (2-3 cm)
- 20 g havervlokken
- 1 tl chiazaad
- 2 dadels, ontpit
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Groene smoothie
10 Min
Havermoutpap met vers fruit
15 Min
Pastasalade met groenten
1 godz.
Glutenvrije chocolade cupcakes met botercrème
Keine Bewertungen
Smoothie
5min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Keine Bewertungen
Rode bieten smoothie bowl
Keine Bewertungen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Keine Bewertungen
Slasapje
Keine Bewertungen
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Mangosapje met cayennepeper
10 Min
Groene bron
10 Min