Appareils et accessoires
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
Prép. 45min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingrédients
Pfannkuchen
-
Haselnüsse20 g
-
Wasser1200 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ geh. TL
-
Bulgur80 g
-
Tomatensaft500 g
-
Eier4
-
Mehl280 g
-
Backpulver1 TL
-
Sesamöl10 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Öl zum Braten
Füllung und Fertigstellung
-
Datteln, entsteint30 g
-
Minze ohne Stiele½ Bund
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Zitronensaft30 g
-
Oliven, grün, entsteint halbiert100 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Curry1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Feta grob zerkrümelt200 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
28 g
Calories
3165 kJ /
756 kcal
Lipides
35 g
Fibre
8.7 g
Glucides
78 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Summerfeeling
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne Caprese
1h
Kürbis-Parmigiana
2h
Tomatengnocchi mit Pesto
1h
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Vegetarische Calzoni mit Pilzen
1h 5min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35min
Gemüsereis mit Banane
45min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50min
Gemüse-Lasagne
2h
Bulgur-Auflauf
1h 20min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1h 30min