Appareils et accessoires
Polędwica z tuńczyka w nori
Prép. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingrédients
Majonez wasabi
-
1 czubata łyżeczka proszku wasabi
-
1 łyżka wody
-
100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
50 g pasty miso ciemnej
-
50 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
-
40 g mirinu
-
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
-
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g octu ryżowego
-
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
Niveau
difficile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
16.7 g
Calories
1241 kJ /
340 kcal
Lipides
25.5 g
Fibre
2.6 g
Glucides
10.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1h 5min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Korma z owoców morza
40min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min