Appareils et accessoires
Pizza de chou-fleur au fromage
Prép. 30min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
La base
-
500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux
-
2 œufs
La garniture
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates cerise
-
15 g de concentré de tomate
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
125 g de mozzarella détaillée en fines tranches (5 mm)
-
basilic frais pour la finition
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
27 g
Calories
1793 kJ /
428 kcal
Lipides
31 g
Fibre
5.3 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mon régime Keto
9 Recettes
France
France
Pizzas du monde
11 Recettes
France
France
Vive les légumes !
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Croquettes de courgette
45min
Galettes de légumes
35min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1h
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Gaufres patate douce et épices
50min