Versions compatibles
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de quinoa
- 325 g d'eau
- 1 citron jaune non traité
- 25 g de coriandre fraîche, équeutée
- 25 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2003 kJ / 481 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 26 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Salade de quinoa et poulet
55 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de quinoa aux crevettes
30 min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min