Pudding chia z matchą i owocami

3.8 18 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porcje

Ingredients

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha 8 Recipes
Poland

You might also like...

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 h

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 min

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15 min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1 h 30 min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30 min

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1 h

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 min

Nachos w tajskim stylu

1 h

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 h 55 min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1 h 10 min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 h

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 h