Devices & Accessories
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
12 sztuk
Ingredients
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g erytrytolu100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
103 mg
Protein
3.8 g
Calories
693.9 kJ /
165.9 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
21.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 h
Muffiny z batatami i orzechami
1 h
Budyń kokosowy z malinami
15 min
Budyń z syropem klonowym
20 min
Kokosowy omlet z białek
45 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 h 45 min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min
Napój owsiany z daktylami
20 min