Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
or 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 284.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 dk
Łazanki z makiem i bakaliami
30 Min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 dk
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1sa 15 dk
Dyniowa Chai Latte
20 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1sa
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1sa
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 godz. 5 min
Ciastka klocki
1 Std. 40 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min