Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.0 3 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

2 portions

Ingredients

120 g de pomme en morceaux (2-3 cm)
50 g de flocons d'avoine
40 g de graines de lin
250 g de lait

250 g de lait d'avoine
30 g de noix de pécan
180 g de yaourt à la grecque

180 g de yaourt nature
2 c. à café de miel
1 c. à café de thé vert matcha

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 107 mg

Protein 21.6 g

Calories 2145.2 kJ / 512.7 kcal

Fat 25.4 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 55.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vous les femmes 10 Recipes
France

You might also like...

Cookies sablés sans gluten

1 h 35 min

Porridge d'été aux pêches

40 min

Granola noix de coco et amandes

45 min

Gâteau chocolat-carotte healthy

4 h 20 min

Pancakes aux fruits secs et aux dattes

15 min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Granola d'automne

45 min

Porridge aux fruits rouges

15 min

Gaufres au sarrasin

No ratings

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Porridge banane-miel

10 min