Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
240
gramů rýže, hnědé
or 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 8.4 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 201.8 mg
Alternative recipes
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Keine Bewertungen
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 godz.
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 dk
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15 min
Špaldovo-mrkvový chléb
1 godz. 40 min
Špaldový salát
20 min
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1 godz. 5 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min