Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- máslo, na vymazání
-
500
gramů pšenice špaldy, celá zrna
or 500 gramů pšenice, celá zrna -
200
gramů mrkve, na kousky
or 200 gramů dýně, na kousky - 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
- 300 gramů vody, vlažné
- 100 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 krajíc / plátek
- Calories
- 488 kJ / 117 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 3.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min
Tradiční chléb se semínky
1 Std. 50 Min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 Min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 Std.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30 min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Celozrnný chléb
3h
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30 min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15 min
Žitné placky
2h 10min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30 min
Celozrnné špaldové housky
35 Min