Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

3.1 28 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h 10 min

4 porce

Ingredients

Avokádovo-čočkové karbanátky

150 gramů červené čočky
750 gramů vody
70 gramů mandlí
3 vejce
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
strouhanka na obalení
30 gramů ovesných vloček jemných
1 ¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky kari
olej na smažení

Dip ze zakysané smetany

60 gramů majonézy
100 gramů tvarohu
100 gramů zakysané smetany
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
¼ čajové lžičky cukru
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 2791 kJ / 667 kcal

Fat 48 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Avokádo 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Houbové karbanátky

25 min

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Tiramisu s malinami

2 h 10 min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 h 45 min

Parmazánovo-rozmarýnové housky

1 h 30 min

Pomazánka z pečených paprik

45 min

Kynutý pletenec s ovocným rozvarem

3 h 20 min

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min

Zeleninová polévka s těstovinami

50 min