Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 polévkové lžíce lněného semínka
- 70 gramů vlažné vody
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky (2 cm)
- 100 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
210
gramů mandlového mléka
or 210 gramů rýžovo-mandlového mléka - 150 gramů ovesné mouky
- 130 gramů mandlové mouky
- 2 špetky mleté skořice
- 40 gramů třtinového cukru nebo kokosového cukru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
Dekorace na sušenky
- 300 gramů vody
- 30 gramů čokolády, na kousky (2 cm)
- ½ čajové lžičky neochuceného oleje (např. kokosového)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 553.1 kJ / 132.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12.3 g
- Fat
- 8.3 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 60.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Energetické semínkové krekry
1h
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4h 20min
Kokosový RAW bar
14h 25min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Veganský čedar z kešu
3h 10 min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Veganské brownies s batáty
1h
Veganské banánové cookies
1h 5min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min