Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

2.9 14 rating

Prep. 5 min

Total 8 h 10 min

2 porce

Ingredients

120 gramů ovesných vloček
200 gramů vody
50 gramů lněného semínka
20 - 30 gramů rozinek
50 gramů celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
1 - 2 špetky mleté skořice
med (optional) podle chuti
ovoce

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17.6 g

Calories 2036 kJ / 486 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 8.75 g

Carbohydrates 44.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Není kaše jako kaše 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8 h 20 min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 h 50 min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30 min

Mandlové mléko

Mandlové mléko

6 h 10 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min