Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di rucola
- 30 g di cipolla
- 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 100 g di pangrattato
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 2285.5 kJ / 546.3 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 39.7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1093.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Burger di ceci e verdure
40 min
Farinata al rosmarino
1hod. 30min
Polpettone di ceci e spinaci
1hod. 30min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Polpette di peperoni
1 godz.
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Torta salata con melanzane e scamorza
1hod. 30min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1hod. 30min