Devices & Accessories
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
4 portie
Ingredients
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
1477 kJ /
354 kcal
Fat
20 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
lagere GI
8 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Tikka Masala van Bloemkool
30 min
Regenboog Veggie Pizza
No ratings
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
No ratings
Glutenvrije gevulde pepers
No ratings
Stevige linzenchili
50 min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 min
Ingemaakte citroenen
No ratings
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 h 30 min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 h
Vegetarische chili
1 h 5 min
Champignon en spinazie lasagne
No ratings
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 min