Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

1 portie

Ingredients

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4 g

Calories 654 kJ / 156 kcal

Fat 6 g

Fibre 4.4 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

You might also like...

Vegan cheddar mac & cheese

No ratings

XXL - Pompoensoep

4.5(2)

50 min

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

3.6(12)

45 min

Snelle Thaise kipcurry

3.9(65)

40 min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

3.8(12)

50 min

Gehakte uien

5.0(2)

5 min

Tagliatelle met broccoli

2.4(5)

15 min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

3.7(9)

1 h

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

4.7(9)

30 min

Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7(11)

50 min

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

4.1(18)

1 h

Rijst met groentemix

4.4(25)

55 min