Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

1 portie

Ingredients

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 8 g

Calories 831 kJ / 199 kcal

Fat 12 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

You might also like...

Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)

No ratings

Mango, banaan en bosbessenpuree

10 min

Aardbeiencompote - Yoghurtcake

55 min

Fruitpapje met ontbijtgranen

No ratings

Driegangen maaltijd voor twee

1 h 15 min

Lasagne bolognese

2 h 30 min

Gruyère gevulde zalmburger met sla

No ratings

Dropijs

8 h 30 min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1 h

Varkenslendegebraad met aardappelpuree

1 h 15 min

Kiprolletjes met appels, zoete aardappelen en currysaus

1 h 25 min

Groentensoep

35 min