![Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™) Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2805E159-8688-4F54-AAEA-998343B2169D/Derivates/474cffc8-559b-453f-9db3-1768544988c2.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 oignons verts, parties blanches tranchées, parties vertes coupées en biais
- 2 gousses d'ail, au goût
- 2 ½ cm de gingembre frais, pelé, coupé en morceaux
- 30 g d'huile de sésame
- 30 g de sambal oelek
- 60 g de sauce hoisin
- 30 g de sauce aux haricots noirs et à l'ail
- 30 g de vinaigre de riz
- 30 g d'eau
- 450 g de haricots verts frais, coupés
- 2 c. à soupe d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire, séparé
- de sel casher, Diamond Crystal®, pour assaisonner, au goût
- 1 citron vert, jus uniquement, au goût
- ½ c. à thé de graines de sésame
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 430 mg
Alternative recipes
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40min
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
No ratings
Pommes de terre rôties (Betty) Métrique
1h 15min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 Min
Fajitas au poulet et aux champignons
1 Std.
Crème fouettée
10 Min
Pancakes au kimchi (Hestan Cue™)
No ratings
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
No ratings
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3 Std. 25 Min
Bouillon de poulet maison
50 Min
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min