Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1529 kJ / 366 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 11.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Supă de legume
50 Min
Supă de dovleac
35 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 Min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Biscuiți falafel
40 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Legume umplute
1h 20min