Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
Prep. 30 min
Total 30 min
4 porții
Ingredients
Sosul
-
iaurt grecesc250 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline10 g
-
busuioc proaspăt o mână mică
-
sare de mare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Chifteluțele din cartof dulce
-
năut alb uscat100 g
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți400 g
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)400 g
-
ceapă verde tăiată bucăți30 g
-
sos de soia10 g
-
cățel de usturoi1
-
sare de mare1 linguriță
-
fulgi de chilli1 priză
-
fulgi de ovăz20 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
ulei vegetal pentru prăjit4 - 6 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Calories
1529 kJ /
366 kcal
Fat
11.6 g
Carbohydrates
50.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm verde!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de linte și mentă
No ratings
Nestemata salată de quinoa
1 h 35 min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 h
Suc de rucola și năsturel
No ratings
Suc verde de primăvară
10 min
Batoane cu müsli și dovleac
No ratings
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2 h 20 min
Budincă de griș cu stafide
1 h 30 min
Supă de năut cu spanac
40 min