Devices & Accessories
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
35 g d'huile d'olive
-
600 g de tomates coupées en quartiers
-
1 c. à café de concentré de tomate
-
200 g d'eau
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
500 g de courgettes coupées en morceaux
-
700 g de filets de poulet coupés en morceaux (2-3 cm)
-
2 c. à café de paprika
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
30 g de beurre
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
257.5 mg
Protein
45.5 g
Calories
2130.3 kJ /
508 kcal
Fat
23.3 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
7.8 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°26
48 Recipes
France
France
You might also like...
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1 h 20 min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2 h
Riz au safran et poulet
40 min
Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
45 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45 min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 h
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 min
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45 min
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1 h 15 min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1 h 5 min