Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 vasos

Ingredients

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Sodium 113.5 mg

Protein 1.7 g

Calories 278 kJ / 66 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 13.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 137 35 Recipes
Spain

You might also like...

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 min

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 min

Smoothie de kiwi y pera

5 min

Smoothie de melón y kiwi

5 min

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 min

Smoothie verde para dos

5 min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 min

Smoothie rojo

10 min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 min