Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio (optional)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 40 g di frutta secca mista
- 500 g di filetti di orata fresca
- 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 996.8 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Carbohydrates
- 10.6 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 55 mg
In Collections
Alternative recipes
Bastoncini di pesce con salsa alla zucca
1 Std.
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 Std. 20 Min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min
Merluzzo pere e noci
35 Min
Filetti di salmone con crema di zucca
35 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Salmone al cartoccio
35 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Filetto di orata con peperoni
25 Min