Compatible versions
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio
- 250 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di curry in polvere
- 600 g di filetti di orata fresca (4 filetti)
- 350 g di carote pelate e a rondelle (4-5 mm circa)
- 500 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1917.3 kJ / 458.3 kcal
- Protein
- 45.3 g
- Carbohydrates
- 45.9 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 21.5 g
- Sodium
- 127.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pesce persico ai carciofi
30 Min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Pescatrice ai pomodorini
1 Std.
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Pesce spada all'arancia
40min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Salmone al cartoccio
35 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min