Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g mąki z ciecierzycy, Melvit
- 450 g wody
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 339.6 kJ / 81.1 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.8 g
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Hummus z marchewki
1 godz. 45 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1ωρ. 20 λεπτ.
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1ωρ. 10 λεπτ.
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 λεπτ.
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Hummus z domowym tahini
25 λεπτ.
Koncentrat bulionu wegańskiego
20 λεπτ.
Tahini
10 λεπτ.