Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cytryna, ekologiczna
-
30
g orzechów laskowych
or 30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki - 1850 g wody
- 420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej, Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150
g słodkiej cebuli, przekrojonej na pół
or 150 g cebuli, przekrojonej na pół - 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 150 g różyczek kalafiora
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 liść laurowy, suszony
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 100 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- rukola, ilość do podania (ok. 20 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1077.4 kJ / 257.3 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 28.8 g
- Fat
- 14.2 g
- Fibre
- 7.7 g
In Collections
Alternative recipes
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 dk
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 Std. 20 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 dk
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 dk
Grecki gulasz ziemniaczany
45 dk
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min