Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g orzeszków piniowych
or 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 23.6 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1ωρ.
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1ωρ.
Kurczak w winie
1 godz. 50 min
Sałatka z piersi indyka
20 λεπτ.
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1ωρ.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 λεπτ.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
50 λεπτ.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1ωρ.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 Min