Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g orzeszków piniowych
or 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 23.6 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 Std.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 Min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Sałatka z indykiem i awokado
35 dk
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 dk