Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 75.5 mg

Protein 5.3 g

Calories 591 kJ / 141.3 kcal

Fat 5 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 20.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recipes
Poland

You might also like...

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45 min

Świąteczny poncz

15 min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45 min

Cukiniowy omlet na białkach

30 min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20 min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 min

Rybki w chlebowej panierce

40 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 h

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min