Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 75.5 mg

Protein 5.3 g

Calories 591 kJ / 141.3 kcal

Fat 5 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 20.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recipes
Poland

You might also like...

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45 min

Świąteczny poncz

15 min

Roślinna pianka do kawy

10 min

Cukiniowy omlet na białkach

30 min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20 min

Napar jabłkowy

40 min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 h

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min