Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La base
- 500 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 250 g d'emmental, coupé en morceaux
- 2 œufs
La garniture
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates cerise
- 15 g de concentré de tomate
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 125 g de mozzarella, détaillée en fines tranches (5 mm)
- basilic frais pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1793 kJ / 428 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 5.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 godz.
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1 godz.
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40 min
Pizza au chou-fleur et champignons
1 godz.
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 min
Gaufres patate douce et épices
50 min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 godz. 15 min
Croquettes de courgette
45 min
Gaufre de légumes
35 λεπτ.
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 min
Galettes de légumes
35 λεπτ.